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虾跟小白菜能一起吃吗
补充说明：虾跟小白菜能一起吃吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
虾跟小白菜通常可以一起吃，但需适量食用。
虾中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，而小白菜中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分。两者一起食用，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够辅助预防便秘的发生。但需适量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，建议患者可以多吃富含维生素的食物，如橙子、西红柿等，还可以适当进行体育锻炼，如跑步、爬山等，有助于增强抵抗力。另外，建议患者在日常生活中还需注意避免暴饮暴食，以免引起不适症状。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
虾跟小白菜一般能一起吃，但要适量。
虾和小白菜是营养丰富的食物，不相克可以一起吃。卷心菜有清热、除湿和解毒作用，而虾是一种寒凉性质的食物。两种食物的结合能有效缓解血热引起的出血，具有良好的辅助治疗效果。大白菜富含维生素A，而虾含有高含量的蛋白质和钙离子，可以起到补充营养价值的作用。因此，虾跟小白菜可以同时吃，但应适量食用。过量食用会使身体摄入的蛋白质较多，容易增加消化道负担，导致消化不良。
建议对虾过敏的患者不要食用，要注意饮食搭配。同时，不吃油腻辛辣食物，戒烟戒酒。
2022-08-22 09:42
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血热妄行也称血热，是指热入血分，损伤血络而表现的出血证候。
