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喝露露杏仁露什么好处
补充说明：喝露露杏仁露什么好处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
喝露露杏仁露可以起到润肠通便、润肺止咳、润肠通便等好处。
1、润肠通便
杏仁露主要是由杏仁制作而成，杏仁中含有大量的油脂，适量饮用后能够促进肠道蠕动，有利于体内毒素和废物的排出，从而达到润肠通便的好处。
2、润肺止咳
杏仁露中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用后能够补充身体所需要的营养，还可以起到润肺止咳的好处。
3、润肠通便
杏仁露中含有丰富的膳食纤维，适量饮用后能够促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，可以起到润肠通便的好处。
除此之外，还具有辅助降血脂、润肺止咳等好处，但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-23 04:19
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
饮用露露杏仁露具有润肺解渴、调节血脂、预防动脉硬化和调节免疫功能的作用。
露露杏仁露富含蛋白质、维生素、氨基酸、亚麻酸和钙、铁、硒、钾和锌等矿物质。杏仁露还含有类黄酮和多酚，可以降低胆固醇，降低心脏病和许多慢性病的发病率。此外，杏仁露还能促进皮肤微循环，使皮肤红润亮泽，起到抗衰老美容的作用。纯杏仁毒性小，不易暴饮暴食。杏仁汁是一种含有杏仁成分的果汁饮料。吃起来很安全。杏仁具有一定的调血脂、平喘作用。
建议患者注意改善生活方式，避免熬夜和疲劳，并多注意饮食、清淡饮食、低盐、低脂、低糖饮食。
2022-08-21 17:32
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
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