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女人吃紫色洋葱头有什么好处
补充说明：女人吃紫色洋葱头有什么好处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
女人吃紫色洋葱头可以起到辅助补充营养、促进胃肠蠕动、促进食欲等好处。
1、辅助补充营养
紫色洋葱头中含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，女人吃后可以补充身体所需的营养物质。
2、促进胃肠蠕动
紫色洋葱头中还含有大量的膳食纤维，女人吃后可以促进胃肠蠕动，一定程度上可以改善便秘的情况。
3、促进食欲
紫色洋葱头口感辛辣，女人吃后可以促进唾液腺的分泌，一定程度上可以改善食欲不振的情况。
除此之外，女人吃紫色洋葱头还具有辅助降血压、降血脂等好处。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起腹痛、腹泻等不适。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
女人吃紫色洋葱一般有促进消化、杀菌消炎、预防心脑血管疾病等好处。
1、促进消化：因为洋葱含有大蒜素和挥发油，可以促进消化腺分泌消化液，从而促进消化。2、杀菌消炎：洋葱含有较多的硫代亚硫酸盐和硫代磺酸盐，这些物质具有一定的杀菌和抗炎作用，并能杀灭葡萄球菌、链球菌、志贺菌等细菌，从而预防疾病。3、预防心脑血管疾病：洋葱中含有一种叫做槲皮素的物质，可以抑制血小板聚集，促进纤溶系统的功能。在一定程度上，可以预防血栓形成，这有利于女人的心脑血管健康。
建议女人平时适当吃，如果摄入吃太多，会刺激肠胃，尤其是脾胃虚寒女人，容易出现腹痛和腹泻等不适症状。
2022-08-19 15:03
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血栓形成是指人体或动物在存活期间因某些诱因，血液有形成分在循环血中发生异常的血凝块，或者在心脏内壁或血管壁上发生血液沉积物。
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