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14天的毛蛋有什么营养

发病时间：不清楚

14天的毛蛋有什么营养

补充说明：14天的毛蛋有什么营养

2022-07-21 13:53

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精选回答(2)

陈慧敏主任医师广州市妇女儿童医疗中心三甲

擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

毛蛋一般是指毛鸡蛋，14天的毛鸡蛋一般有蛋白质、维生素、微量元素等营养。

毛鸡蛋是指鸡蛋在孵化过程中，受到外界因素的影响，鸡胚发育停止，导致鸡蛋中的蛋壳和蛋胚分离，形成毛鸡蛋。毛鸡蛋中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，可以为身体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。

日常生活中要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物，不要吃过多辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠黏膜，影响身体健康。要注意身体健康，不要吸烟酗酒。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。

2023-07-23 04:22

王医生主治医师 39互联网医院

擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗

提问

14天的毛蛋具有营养价值，能为身体补充多种营养成分，但不适合儿童、孕妇、老人食用。
毛鸡蛋又称鸡仔蛋，含有人体所需的蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、维生素B2以及钙、铁、锌等营养素，适量食用能为身体补充营养，但应避免贪食多食。毛鸡蛋并不是一种健康的食物，市场上的毛鸡蛋大多是死在蛋壳内尚未发育成熟的小鸡，可能含有伤寒杆菌、大肠杆菌、变形杆菌，还可能含有虫卵和寄生虫，以及蛋白质的分解产物，存在食品安全隐患，所以不适合孕妇、儿童、老人食用，以免影响身体健康。
食用毛鸡蛋适量，避免增加消化负担，不利于身体健康，对鸡蛋过敏者要禁食。

2022-08-12 16:48