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维生素d
补充说明：维生素d
2022-05-18 18:05
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素D是一种脂溶性维生素和类固醇衍生物。
维生素D主要存在于海鱼和鱼肝油，以及蛋黄、动物内脏和鱼籽中。能促进人体骨骼生长，调节钙磷代谢，调节免疫功能。维生素D可以促进钙转运蛋白的生物合成，帮助吸收钙，并有助于预防儿童佝偻病。还可以通过增加小肠对钙和磷的吸收促进骨骼钙化，这有利于儿童骨骼的生长。维生素D还有助于调节人体免疫功能，是一种良好的选择性免疫调节剂。长期或过量使用可能导致厌食、恶心、呕吐、交替便秘和腹泻，或早期中毒症状，如易怒和抑郁。因此，请仔细阅读说明书，并在使用前注意药物的使用。
建议患者合理饮食，注意休息，避免辛辣刺激性食物。
2022-08-25 14:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
