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香瓜的功效与作用禁忌
补充说明:香瓜的功效与作用禁忌
2022-08-05 18:21
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香瓜的功效与作用有补充能量、预防夜盲症;脾胃虚寒的人不宜吃香瓜。
日常生活中,香瓜的功效与作用如下:香瓜含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物和无机盐,可以补充能量,满足人体需要。香瓜中的胡萝卜素是维生素A的来源,可以促进生长发育,维持人体皮肤黏膜的完整性,预防夜盲症。香瓜中含有转化酶,能将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,可以帮助肾病患者吸收营养,帮助恢复。香瓜是凉性食物,脾胃虚寒的患者吃香瓜后容易疼痛、恶心以及腹胀、呕吐。
日常生活中,香瓜性寒,螺蛳、螃蟹等也是寒性食物,一同大量进食,容易损伤脾胃,导致腹痛腹泻。
2022-08-27 01:49
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