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山茶花的功效与作用
补充说明：山茶花的功效与作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
山茶花一般具有辅助降血脂、辅助降血压、辅助降血糖等功效与作用。
1、辅助降血脂
山茶花中含有丰富的茶多酚，能够辅助降低血液中的胆固醇含量，从而起到辅助降血脂的作用。
2、辅助降血压
山茶花中含有丰富的维生素C、茶多酚等物质，能够促进血管扩张，从而起到辅助降血压的作用。
3、辅助降血糖
山茶花中含有丰富的茶多糖、茶皂素等物质，能够促进胰岛素分泌，从而起到辅助降血糖的作用。
除此之外，山茶花还具有辅助缓解疲劳、辅助预防心脑血管疾病等功效与作用。但患者需要注意的是，山茶花并非适宜所有人群食用，胃肠功能较差、对山茶花过敏等人群禁止食用，以免引起不适症状。
2022-08-25 11:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
