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女人腿酸是不是缺钙
补充说明：女人腿酸是不是缺钙
2022-08-23 11:21
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
女人腿酸可能是缺钙，还可能是过度劳累、炎症等原因导致。
1、缺钙
出现缺钙时，可能会导致骨骼钙含量不足，容易引发骨质疏松。随着病情进展，骨质进一步破坏加重，可能会导致腿部骨关节疼痛，从而产生腿酸的症状，可伴随乏力等症状。负重走路疼痛会加重，且容易出现病理性骨折。
2、过度劳累
如果长时间剧烈运动或负重活动，容易导致腿部肌肉过度疲劳，引起乳酸分泌过多，堆积在肌肉无法排出，产生腿酸的症状，严重是还可能影响运动功能。
3、炎症
如果腿部出现炎症，如骨关节炎、软组织无菌性炎症等，产生的炎症因子刺激容易会引发腿酸的症状，甚至伴随局部疼痛和肿胀的症状。
建议患肢需要避免剧烈活动以及负重活动，卧床休息，注意保暖，可以通过热敷、适当的按摩来促进局部的血液循环减轻症状，避免久坐或久站。避免没有热身而进行大量的运动，提高身体的耐受性。
2022-08-30 18:32
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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