首页> 营养科> 水蜜桃> 水蜜桃的功效与作用禁忌

精选回答(2)

冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

提问

水蜜桃具有补充营养、润肠通便的功效与作用,但对水蜜桃过敏的人群禁止食用。

水蜜桃含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素E、钾、铁、镁等,能够为人体提供丰富的营养。此外,水蜜桃中的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,促进食物的消化和吸收,从而起到润肠通便的作用。

需要注意的是,对水蜜桃过敏的人群禁止食用,以免出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。另外,水蜜桃中含糖量较高,糖尿病患者需要避免食用,以免血糖升高,不利于病情的控制。

除此之外,水蜜桃不能与牛奶一起食用,牛奶中的蛋白质会和水蜜桃中的果酸结合,形成不易消化的物质,引起腹胀、腹泻等症状。

2023-07-22 08:18

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

提问

水蜜桃食用以后可以促进人体代谢增强人体抗病效果,可以起到养阴润肺、清肠通便、提高消化功能的作用,吃水蜜桃会引发过敏的人群禁食。
1、养阴润肺
水蜜桃含有丰富的植物蛋白和多种维生素与矿物质,平时食用能滋阴润肺,也能缓解患者的干咳无痰或自汗体虚等多种不良症状。若是出现肺虚咳嗽和肺纤维化时,多吃一些水蜜桃还能起到辅助治疗缓解病情的重要作用。
2、清肠通便
水蜜桃中含有大量的植物纤维和一些天然的胶质,可以帮助患者肠道吸水膨胀,促进肠胃蠕动,还能清除肠道壁上淤积的垃圾和毒素,经常食用可以起到清肠排毒和预防便秘的重要作用。
3、提高消化功能
水蜜桃含有植物纤维素以及一定数量的果酸,这种物质可以促进体内胃酸分泌,也能加快胃肠蠕动,能提高人体消化功能,预防缓解人类的消化不良。水蜜桃味道略酸还有很好的开胃作用,平时人们出现食欲不振时也可以多吃一些水蜜桃,食用以后能让人们有种胃口大开的感觉。
食用禁忌水蜜桃是一种热性水果,平时不能过量食用,不然会让人体内热毒郁结,容易出现上火。水蜜桃平时还禁止与甲鱼同食食用,不然会出现食物中毒。

2022-08-31 18:15

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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