首页> 营养科> 甜菜根> 甜菜根的功效与作用

精选回答(1)

尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

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甜菜根通常有增强自身抵抗力、防治贫血和护肝等功效与作用。
1、增强自身抵抗力:甜菜根是一种常见的蔬菜,富含维生素和多种微量元素。适当的饮食还可以促进细胞再生,增强自身抵抗力。2、防治贫血:甜菜根含有叶酸,这种元素是防止贫血,使细胞正常发育不可缺少的物质之一。如果人缺乏叶酸,会引起巨幼细胞性贫血和白细胞减少。此外,叶酸对孕妇也很重要。孕妇经常补充叶酸,防止新生儿体重不足、早产和先天畸形。3、护肝:甜菜根与胆碱、卵磷脂具有生化和药理作用,是代谢的有效调节剂。能加速人体对蛋白质的吸收,改善肝功能。
建议患有糖尿病、腹泻的人群不宜食用。

2022-09-07 23:50

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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