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女性每天喝黄豆粉的功效

发病时间：不清楚

女性每天喝黄豆粉的功效

补充说明：女性每天喝黄豆粉的功效

2022-08-05 18:21

黄豆粉胆固醇硬化脂溶性维生素黄豆胃厌食消化不良腹泻腹胀消瘦消化过敏

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尚青华副主任医师中国中医科学院西苑医院三甲

擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病

提问

女性每天喝黄豆粉一般具有改善脂质代谢、保健、辅助降血压和健脾消食等功效。
1、改善脂质代谢：黄豆粉能有效降低因吃肉而导致的高胆固醇，对改善脂质代谢也有好处。经常食用一些黄豆粉，可以起到很好的防治冠状动脉粥样硬化和老年痴呆症的作用。2、保健：黄豆粉能有效补充人体的蛋白质，对促进脂溶性维生素的吸收，增强人体各种组织器官非常有帮助。3、辅助降血压：黄豆粉具有很高的营养价值，适当食用可以促进人体新陈代谢，辅助降血压。4、健脾消食：黄豆入脾经，有健脾消食、和胃的功效，而黄豆粉是由黄豆研磨而成。所以黄豆粉可以缓解厌食、消化不良、腹泻、腹胀和消瘦等症状，而且吃后也非常容易消化，有养胃的作用。
对蛋白质过敏的人群不建议食用黄豆粉，还应注意适当进食，过多食用可能会引起胃胀气。

2022-09-07 23:50