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晚上精神亢奋睡不着怎么办
补充说明：晚上精神亢奋睡不着怎么办
2022-08-05 18:21
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
晚上亢奋睡不着觉可以进行药物治疗 。
晚上亢奋，无法入睡，不需要特殊治疗。睡前不要参加刺激性活动，改善睡眠环境，白天做有氧运动，睡前泡脚，喝一杯热牛奶可以促进整体放松和改善睡眠。睡眠障碍经常发生。如为神经衰弱所致，可采用谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒等药物治疗。如果是由焦虑、恐慌和激动引起，可以小剂量使用阿普唑仑、劳拉西泮片和丁螺环酮等镇静剂进行抗焦虑治疗。
建议服用药物时，患者听从医生的建议，并根据剂量服用，未经允许，不要盲目服用药物，以免对身体造成不良后果。
2022-08-29 16:09
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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