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急性上呼吸道感染怎么才能好
补充说明：急性上呼吸道感染怎么才能好
2023-06-21 11:07
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
急性上呼吸道感染可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、一般治疗
急性上呼吸道感染可能是受凉导致机体免疫力下降引起的，在临床通常会出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状。建议在平时要注意保暖，避免机体受凉，同时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，保持愉快的心情，适当运动，增强机体免疫力。
2、药物治疗
患者可在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、复方氨酚那敏颗粒等药物进行治疗，可以缓解患者的症状，促进疾病的恢复。
除了上述治疗以外，在平时也要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，戒烟戒酒，避免不良的因素，定期去医院复查。
2023-06-25 18:16
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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