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痰湿体质可以吃田鸡吗
补充说明：痰湿体质可以吃田鸡吗
2023-06-21 11:20
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿体质一般情况下是可以适当吃田鸡的，但是要注意进食的量，避免对身体健康造成影响。
痰湿体质可能是患者先天禀赋不足、饮食不节、情志失调等原因导致的，进而会导致水液代谢障碍的情况，在临床上通常会出现体形肥胖、胸闷、食欲下降、苔白腻、口中黏腻等症状。田鸡主要是由蛋白质、维生素、微量元素等营养成分组成，属于温性食物，痰湿体质的人群在平时适当进食可以补充机体所需要的能量，有利于增强机体的免疫力，同时对于疾病的恢复是有一定帮助的，一般是不会对身体造成影响的。
但是要注意进食的量，因为田鸡的营养价值比较高，并且属于高蛋白的食物，如果吃太多可能会导致胃肠负担过重，进而会出现消化不良、腹部不适等症状，不利于身体健康。同时对于痰湿体质的人群，在平时除了注意饮食以外，也要适当运动，养成良好的作息习惯。
2023-06-25 18:33
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
