发病时间：不清楚
我从东北来深圳，一个星期后就开始出现多汗乏力，现在开始失
补充说明：我从东北来深圳，一个星期后就开始出现多汗乏力，现在开始失
a******V 2010-07-03 11:05
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精选回答(2)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，那您是否工作或者是生活中压力比较大呢？如果有压力，通过适当的途径宣泄出来，找朋友聊聊天或者是运动都是可以的，还要调节您的生活作息方式，养成早睡早起的习惯，白天适当的增加运动量，让身体变得疲劳就会更加容易入睡的。您也可以服用安神补脑液，它是纯中药制剂，可以改善血液循环，提高心脑工作效力，是治疗神经衰弱，失眠健忘的理想用药。Xtt
2017-10-20 21:48
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清风 医师 河南省疾病控制中心
擅长：皮肤科 妇产科
提问
治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有 明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。
2010-07-03 11:17
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
