发病时间：不清楚
失眠失眠失眠
补充说明：失眠失眠失眠
a******B 2010-10-11 16:56
我要咨询
精选回答(2)
全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，您可以尝试白天尽量不睡，适当增加运动量，多活动活动。可以睡前喝一杯热牛奶，睡前用热水泡泡脚，都是可以有助于促进睡眠的。您也可以使用安神补脑液，它是纯中药制剂，可以改善血液循环，是治疗神经衰弱，失眠健忘的理想用药。希望对您有所帮助。Xtt
2017-10-04 22:24
举报
张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
身体不舒服也会影响睡眠
你这个情况就是身体和心理都有关系，睡眠问题可以心理辅导下，心理疏导，找心理医生，这样好一些。这里只能解答下，谈不上治疗，帮助你需要直接做心理辅导，配合药物。
2010-10-11 18:52
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
