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孕妇可以饮菜干红萝卜煲猪骨汤吗?
补充说明：孕妇可以饮菜干红萝卜煲猪骨汤吗?
2021-04-15 10:37
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般可以适量饮菜干红萝卜煲猪骨汤，但不能多喝。
孕妇在怀孕期间需要摄入大量的营养物质，以满足自身和胎儿的营养需求，而且孕期还会出现食欲不振的情况。菜干红萝卜煲猪骨汤中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，孕妇适量饮用可以补充身体所需要的营养物质，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇喝菜干红萝卜煲猪骨汤还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而起到增进食欲的作用。
但孕妇应避免一次性喝太多菜干红萝卜煲猪骨汤，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，孕妇还可以适量吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉等，有助于增强体质。
2022-08-26 21:33
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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