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精神紧张、睡眠不足、压力大怎么缓解
补充说明：精神紧张、睡眠不足、压力大怎么缓解
2021-09-01 15:22
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
这个可能就是生活事件的影响导致的了，压力的问题导致的了 ，那么就是会出现这个问题的了，你还是要学会减压的了，要注意劳逸结合，只要自己努力了，那么就没必要在意其他的事情。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了， 也是可以帮助你的了。
2018-04-22 15:25
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