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孕妇腹胀吃什么消胀
补充说明：孕妇腹胀吃什么消胀
2021-11-16 11:33
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谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
孕妇腹胀可以吃香蕉、山楂、西红柿等食物帮助消胀，必要时可遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能够缓解腹胀的症状。在怀孕期间，孕妇容易出现便秘的情况，此时可多吃香蕉来缓解。
2、山楂
山楂中含有丰富的维生素C、山楂酸等成分，可以促进胃酸分泌，帮助食物消化，缓解腹胀的症状。在怀孕期间，孕妇可多吃山楂来缓解腹胀。
3、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，缓解腹胀的症状。在怀孕期间，孕妇可多吃西红柿来缓解腹胀。
除此之外，还可以吃黄瓜、燕麦、芹菜等食物缓解腹胀。如果腹胀比较严重，可在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。孕妇平时要注意饮食均衡，不要暴饮暴食，不要吃辛辣、刺激的食物。同时要注意休息，避免熬夜。如果出现其他不适，应及时就医进行治疗，以免影响胎儿的正常发育。
2022-09-09 00:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
