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学生血稠怎么办
补充说明：学生血稠怎么办
2011-12-05 19:12
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杨海青 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：25年临床内科工作经验，血液病专科
提问
学生血稠应调整膳食、适度运动、合理补充水分等 。血液黏度高的人必须调整饮食，远离各种高热量和高脂肪食物，确保饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，遵循少吃多吃的饮食原则。长期缺乏锻炼也是导致血液黏度高的重要因素之一。因此，经常锻炼，及时消耗体内多余的脂肪和热量，也可以降低血液黏度。每天，应该给身体补充足够的水，并注意用合适温度的开水。保持良好的心态，采取科学的方式及时释放心理压力，也可以在一定程度上保持血管健康，降低血液黏度。建议生活习惯差的人观察血液黏度，改善生活方式，防止高黏度。
2022-08-02 11:29
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，一是吃清淡饮食，二是多运动，三是服用血脂康，辛伐它丁治疗！
2011-12-05 19:21
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