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发育期身高矮小怎么补

发病时间：不清楚

发育期身高矮小怎么补

补充说明：发育期身高矮小怎么补

a******K 2012-07-27 23:11

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陶新副主任医师上海市嘉定区南翔医院

擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

提问

您好，现在处于生长发育期的话，需要注意积极补充各种优质高蛋白，微量元素，各种维生素的。而且要注意生活规律，保持充足睡眠，多进行运动来改善一下的。因为在发育期间的话，注意从饮食，睡眠，运动来改善，有比较好的效果。注意定期测量一下。

2018-03-02 10:28

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

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改善睡眠

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