发病时间：不清楚
疯狂购物症饮食治疗
补充说明：疯狂购物症饮食治疗
a******W 2014-06-01 18:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
疯狂购物症的饮食治疗并不能替代医学专业治疗，上述提及的燕麦、菠菜、三文鱼、杏仁、酸奶等食物可能对改善症状有所帮助，但并不能直接用于治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以增加饱腹感并促进消化。这有助于控制食欲，减少过度购物的可能性。此外，燕麦还可以改善血糖水平，预防因饥饿导致的情绪波动而诱发的购物冲动。
2.菠菜
菠菜含有丰富的叶酸，能够帮助合成神经递质，对缓解焦虑、抑郁情绪有积极作用。适量摄入菠菜可补充人体所需的营养物质，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
3.三文鱼
三文鱼是欧米伽-3脂肪酸的重要来源之一，该成分具有抗炎作用，可能有助于调节大脑中的神经传递素，从而减轻相关心理状态引起的冲动性购买行为。适当进食三文鱼可为身体提供必要的不饱和脂肪酸，长期食用还有助于心血管健康。
4.杏仁
杏仁中含有一定的镁元素，能起到稳定神经系统的作用，避免因为情绪不稳定而出现暴饮暴食的情况。杏仁中还含有较多的优质蛋白以及多种矿物质，有利于补充机体所需要的营养物质。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的钙元素，可以帮助提高中枢神经系统的兴奋度，使患者保持良好的精神状态。酸奶属于发酵乳制品，其中含有的益生菌群数量较为丰富，能够抑制有害细菌繁殖，进而增强胃肠道功能。
针对疯狂购物症患者的饮食调理，建议遵循均衡饮食原则，避免高糖、高脂食品如巧克力或油炸食品的过量摄入，以减少由代谢异常引发的心理影响。同时，定期心理咨询和社交活动也是管理此类症状的有效手段。
2024-01-08 21:55
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医生回答(1)
苏棋 主治医师 三甲
提问
患者饮食建议：1、宜食含矿物质丰富的食物。2、宜食含卵磷脂丰富的食物。3、宜食碱性食物。还有注意忌吃：1、忌食辛辣刺激性食物。2、忌食不易消化的食物。3、忌食兴奋性食品。
2014-06-01 18:18
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所谓“购物狂”，就是对商品有一种病态的占有欲，当她们面对琳琅满目的商品，哪怕是对自己来说毫无用处或者是重复购买的商品，都会不加思索地大掏腰包，甚至一天不买几样东西，就觉得堵得慌。
多发人群：成年女性
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
