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风寒头痛饮食禁忌
补充说明:风寒头痛饮食禁忌
a******W 2014-06-01 20:53
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风寒头痛的患者不宜食用辣椒、生姜、葱白、大枣、香菜等温热性食物。虽然这些食物可能不会加重症状,但也没有直接治疗作用。
1.辣椒
辣椒中的辣味来自于辣椒素,摄入后可促进血液循环,起到驱散寒邪的作用。对于存在风寒感冒引起的头痛症状具有缓解作用。
2.生姜
生姜属于温性食物,能够祛除体内的寒气,从而达到解表散寒的目的。适当食用生姜还可以辅助改善因外感风寒所致的头痛、发热等症状。
3.葱白
葱白性温,入肺经,能发汗解表,对风寒之邪侵袭机体所引起的头痛有一定的治疗效果。此外,葱白还有通阳散结的功效,有助于缓解因气血不畅导致的头痛。
4.大枣
大枣味甘,归脾、胃经,具有补中益气、养血安神的功效。大枣可以增强身体免疫力,缓解由气血不足引起的身体疲劳和头痛。但需注意适量食用,以免引起上火。
5.香菜
香菜辛香升散,能促进体内寒湿之气排出,进而减轻头痛的症状。但是不宜过量食用,否则可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。
建议患者日常生活中保持良好的生活习惯,避免过度劳累及精神紧张,同时还要注意保暖,以免加重病情。除此之外,还可通过针灸等方式来缓解疼痛症状。
2023-12-26 20:52
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风寒头痛是中医学对头痛分类中的一个类型,此种头痛临床上较为常见,中医认为系由风寒之邪侵袭人体所致。中医学认为风为阳邪,其性开泄,易袭阳位,所谓“伤于风者,上先受之。”故常伤及人体的上部(头面)、阳经、肌表;寒为阴邪,易伤阳气,寒性凝滞、收引,易致经脉凝结、拘挛,使气血阻滞而不能畅通,不通则痛。
多发人群:中青年期达发病高峰,女性多见
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。