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外伤性腹膜后出血或血肿饮食指南
补充说明：外伤性腹膜后出血或血肿饮食指南
a******W 2014-06-07 09:57
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
外伤性腹膜后出血或血肿的患者在术后恢复期间，应遵循高蛋白、高维生素饮食。患者可以适量食用低脂牛奶、鸡蛋、菠菜、燕麦、西兰花等食物，以促进伤口愈合和身体恢复。但需注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若病情没有得到改善甚至加重，应及时就医。
1.低脂牛奶
低脂牛奶含有丰富的蛋白质，能够促进伤口愈合。此外还可以补充身体所需要的钙质，增强骨骼强度。
2.鸡蛋
鸡蛋中含有优质蛋白以及卵磷脂等营养成分，可为机体提供必要的营养物质以支持恢复过程。适当摄入有助于改善血液循环及组织修复。
3.菠菜
菠菜富含维生素K，该元素对于维持正常的凝血功能至关重要。适量食用菠菜可以辅助预防因外伤引起的出血问题，并加速受损组织再生。
4.燕麦
燕麦中纤维含量较高，能增加肠道蠕动速度，预防便秘发生。保持大便通畅状态有利于减少腹部压力变化，从而降低腹腔内脏器受到二次损伤风险。
5.西兰花
西兰花属于十字花科蔬菜，其中含有的硫代葡萄糖苷可在体内转化为异硫氰酸酯类化合物，具有一定的抗氧化作用。这些化合物可能通过抑制炎症反应来减轻由外伤引起的局部发红、肿胀等症状。
患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。
2024-01-21 08:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
