首页> 内科> 内分泌科> 慢性自身免疫性甲状腺炎食谱

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

慢性自身免疫性甲状腺炎患者的饮食调理主要是为了缓解症状,但并不能治愈疾病。患者可以适量食用燕麦、菠菜、三文鱼、西兰花、核桃等食物,这些食物含有丰富的营养素,有助于维持甲状腺健康。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状。但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素C和叶酸,可以增强免疫力并促进红细胞的生成。对于患有贫血的人来说,适量摄入菠菜有助于改善贫血症状。但是注意不要过量食用,因为其中的草酸可能会影响钙质吸收。
3.三文鱼
三文鱼是富含Omega-3脂肪酸的食物,可以帮助减轻炎症反应。Omega-3对自身免疫性疾病患者有益,可调节免疫系统功能。但是不建议对该类物质过敏的人群食用。
4.西兰花
西兰花中含有的硫代葡萄糖苷可以在体内转化为异硫氰酸酯,具有一定的抗炎作用。异硫氰酸酯还具有抗氧化的作用,能帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。但是要注意不过量食用,否则可能会导致消化不良。
5.核桃
核桃中含有大量的不饱和脂肪酸,能够降低胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。此外,其还有助于控制体重,减少腹部脂肪积累。但是要避免过量食用,以防热量摄入过多导致发胖。
针对慢性自身免疫性甲状腺炎,饮食调整至关重要。患者应限制碘摄入,如海带、紫菜等海产品,以减少甲状腺刺激。同时,增加蛋白质来源,如鸡蛋、牛奶,有助于维持机体免疫状态。定期监测甲状腺功能指标,遵循医嘱进行药物治疗和生活方式管理,是关键所在。

2024-03-18 01:43

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医生回答(1)

陈肖贤 主治医师 三甲

提问

从你所说的情况看应该像亚甲炎。亚甲炎治疗主要靠激素治疗及对症治疗,建议你查甲状腺彩超、甲功、甲状腺核素扫描明确诊断再决定治疗方案。

2014-06-07 10:22

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疾病百科

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甲状腺炎

甲状腺是人体最大的内分泌腺体,位于甲状软骨下紧贴在气管第三,四软骨环前面,由两侧叶和峡部组成,平均重量成大约20-25g,女性略大略重。甲状腺后面有甲状旁腺4枚及喉返神经。血液供应有上下左右四条动脉,所以甲状腺血供较丰富,腺体受颈交感神经节的交感神经和迷走神经支配,甲状腺的主要功能是合成甲状腺激素,调节机体代谢,一般人每日食物中约有100-200μg 无机碘化合物,经胃肠道吸收入血循环,迅速为甲状腺摄取浓缩,腺体中贮碘约为全身的1/5。碘化物进入细胞后,经过氧化酶的作用,产生活性碘迅速与胶质腔中的甲状腺球蛋白分子上的酪氨酸基结合,形成一碘酪氨酸(MIT)和二碘酪氨酸(DIT),碘化酪氨酸通过氧化酶的作用,使MIT和DIT偶联结合成甲状腺素(T4),MID和DIT偶联结合成三碘甲状腺原氨酸(T3),贮存于胶质腔内,合成的甲状腺素(T4)和三碘甲状腺原氨酸(T3)分泌至血液循环后,主要与血浆中甲状腺素结合球蛋白(TBG)结合,以利转运和调节血中甲状腺素的浓度。甲状腺素(T4)在外周组织经脱碘分别形成生物活性较强的T3和无生物活性的rT3。脱下的碘可被重新利用。所以,在甲状腺功能亢进时,血 T4、T3及rT3均增高,而在甲状腺功能减退时,则三者均低于正常值。甲状腺素分泌量由垂体细胞分泌和TSH通过腺苷酸环化酶-cAMP系统调节。而TSH则由下丘脑分泌的TRH控制,从而形成下丘脑—垂体—甲状腺轴,调节甲状腺功能。

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