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糖代谢异常伴发的精神障碍吃什么水果好
补充说明：糖代谢异常伴发的精神障碍吃什么水果好
a******W 2014-06-08 11:08
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖代谢异常伴发的精神障碍患者可以适量食用苹果、梨、草莓、蓝莓、樱桃等水果，但需要注意的是，虽然这些水果含有一定的营养成分，但并不能直接治疗精神障碍。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够促进机体新陈代谢，改善糖代谢异常。此外，苹果中的果酸有助于调节血糖水平，减少胰岛素抵抗，进而减轻精神症状。
2.梨
梨含有丰富的水分和天然糖分，可为身体提供必要的能量支持，缓解由低血糖引起的不适感。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动过大，引起头晕、心悸等不良反应。
3.草莓
草莓中所含有的铬元素对于维持正常的血糖浓度具有积极作用，能辅助治疗糖尿病及其相关并发症。但是对草莓过敏者不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
4.蓝莓
蓝莓中所含的花青素可以增强视网膜细胞活性，提高视力功能，从而预防因血糖过高而引发的眼部疾病。但不建议一次性大量食用，否则可能会加重肾脏负担。
5.樱桃
樱桃中含有一定的褪黑激素，该物质能够起到镇静催眠的作用，有利于睡眠质量的提升。但对樱桃存在过敏史的人群应禁止食用，以免发生皮疹、呼吸困难等不良后果。
患者平时要合理饮食，一日三餐定时定量。同时还要适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳等，以控制体重增长，也有利于病情恢复。
2024-01-12 15:29
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医生回答(1)
陈茵沫 主治医师 三甲
提问
虽然水果中都含有糖，但水果中含有的大量维生素、纤维素和矿物质，对糖尿病人都是有益的。所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。每百克食品含糖量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等，可以选用。
2014-06-08 11:08
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糖代谢异常为内分泌代谢疾病，其中有血糖升高、降低两种。糖尿病是一组以血糖升高为主要表现，其主要发病机制是由于胰岛素分泌绝对或相对不足及(或)靶细胞对胰岛素敏感性降低而引起的糖、蛋白质、脂肪及水电解质代谢紊乱。低血糖症是指由多种原因引起的血糖低于2.8mmol/L产生的躯体症状和体征，临床上常伴有交感神经兴奋性增高和(或)大脑功能障碍的征象。低血糖伴发的精神障碍是指由于内在和外在的各种因素招致血糖低于50%～55%以下所引起的精神障碍和神经症状。
多发人群：所有人群
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
