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老年人脱水饮食禁忌
补充说明：老年人脱水饮食禁忌
a******W 2014-06-08 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
1忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生姜、生蒜、韭菜； 2忌吃兴奋交感神经的食物；咖啡、白酒、浓茶； 3忌吃腥发的食物；如羊肉、鲢鱼。
2014-06-08 19:28
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
老年人脱水饮食禁忌主要包括不吃含盐量高的食物、不吃辛辣刺激性的食物、不吃油腻的食物、不吃生冷的食物、不吃不易消化的食物。
1、不吃含盐量高的食物
老年人的胃肠道功能会有所减弱，如果吃含盐量高的食物，可能会导致体内的钠元素摄入过多，容易出现水钠潴留的情况，从而导致病情加重。
2、不吃辛辣刺激性的食物
辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜等，可能会刺激胃肠道，容易出现腹痛、腹泻等症状，导致病情加重。
3、不吃油腻的食物
油腻的食物，比如炸鸡、汉堡等，可能会加重胃肠道的负担，容易出现恶心、呕吐等症状，导致病情加重。
4、不吃生冷的食物
生冷的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等，可能会导致胃肠道受到刺激，容易出现腹泻、腹痛等症状，不利于身体的恢复。
5、不吃不易消化的食物
不易消化的食物，比如牛肉干、花生等，可能会加重胃肠道的负担，容易出现腹胀、腹痛等症状，不利于身体的恢复。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-06-08 19:28
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体液丢失超出液体的摄入，临床上表现为细胞外液量减少，即体液容量不足的低容量状态。水丢失的同时伴有钠丢失，二者丢失程度可不等，水钠丢失比例一致，细胞外液渗透压维持在正常范围内，称等渗性失水;失水量>失钠，细胞外液渗透压>320mmol/L，血钠>150mmol/L，称高渗性脱水;失钠量>失水，细胞外液渗透压<280mmol/L，血钠<130mmol/L，称低渗性脱水。按体液丢失的多少，脱水分为三度，失水量占体重3%～6%为中度脱水，失水量占体重6%以上为重度脱水。
