发病时间：不清楚
网状青斑食谱
补充说明：网状青斑食谱
a******W 2014-06-15 19:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
网状青斑并不能通过饮食直接改善，上述提及的西兰花、胡萝卜、菠菜、南瓜、红薯等食物可能提供一定的营养素支持新陈代谢，但并不能作为治疗方法。
1.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，能增强血管壁弹性，预防微血管破裂。有助于改善血液循环，减少皮肤出现网状青斑。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够帮助清除自由基，从而起到保护皮肤的作用。适当进食可辅助减轻炎症反应，缓解皮肤发红、瘙痒等症状。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素可以促进血红蛋白合成，提高血液携氧能力，改善缺氧状态。对于存在网状青斑的人群而言，适量摄入菠菜有利于改善皮肤微循环，进而达到辅助治疗的目的。
4.南瓜
南瓜中含有类胡萝卜素、果胶等物质，这些成分对皮肤有一定的滋养作用，可以使皮肤变得细腻有光泽。此外还可以补充身体所需的多种微量元素及矿物质，有利于病情恢复。
5.红薯
红薯中的膳食纤维可以刺激肠道蠕动，促进排便，防止便秘的发生。同时还可以为机体提供能量，维持正常的生理功能，有利于疾病的恢复。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。饮食上宜清淡易消化，避免高脂肪、高糖食物如肥肉、甜品，以减少皮下脂肪沉积引起的皮肤表现。
2024-03-20 21:04
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欧阳文 主治医师 三甲
提问
网状青斑食谱：宜吃食物藏红花
宜吃理由具有很好的活血化瘀作用，能够改善本病血液循环不畅通所致的皮肤网状青斑的临床症状，增加机体的免疫力。 食用建议50g清炖食用。
宜吃食物西红柿
宜吃理由含有丰富的维生素C以及维生素B，具有很好的改善机体免疫功能的作用，能够减少和改善循环不良的发生，同时还可以减少患者发生呼吸道感染的几率。 食用建议100g与鸡蛋同炒食用。
绿色蔬菜多吃。应多吃新鲜蔬菜，如菠菜、油菜、胡萝卜、白菜等含维生素C较高的蔬菜，瘦肉不限。海带、紫菜、木耳多食。豆制品、粗粮可多吃。
2014-06-15 19:53
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网状青斑(livedoreticularis)是一种由于皮肤局部血管舒缩功能紊乱，致使细小动脉痉挛和细小静脉扩张，血液淤滞而出现的皮肤局限性紫蓝色网状青斑。根据其发病特点，分为原发性与继发性，前者为一种生理现象，多见于正常儿童及成年女性;后者为一些疾病的皮肤表现。
