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茄子对我们的好处？
补充说明：茄子对我们的好处？
a******W 2014-06-19 07:25
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
茄子种典型蔬菜根据品种同用法多样根据营养专家黎黍匀分析茄子预防疾病指数26.29生命力指数9.7142证明对疾病康复具有相当高价值而对生命力提高属于有效范围
2014-06-19 07:25
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医生回答(1)
林筱婕 主治医师 三甲
提问
茄子对人体的好处主要包括补充营养、促进消化、辅助保护血管、辅助降低血压、辅助预防心脑血管疾病等。
1、补充营养
茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体健康。
2、促进消化
茄子中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以辅助改善消化不良的情况。
3、辅助保护血管
茄子中含有丰富的维生素P，可以辅助降低血液中的胆固醇，有利于血管的保护。
4、辅助降低血压
茄子中含有茄红素，可以辅助降低血液中的胆固醇，有利于血管的保护。
5、辅助预防心脑血管疾病
茄子中含有丰富的维生素E、维生素P等营养成分，可以辅助增强血管弹性，有利于辅助预防心脑血管疾病。
另外，在日常生活中，要注意饮食均衡，避免过量食用茄子，以免加重胃肠负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2014-06-19 07:25
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
