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孕妇三个月能吃鸽子肉吗
补充说明：孕妇三个月能吃鸽子肉吗
a******W 2014-06-25 12:06
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
孕妇三个月可以吃鸽子肉。
鸽子肉含有丰富的蛋白质、维生素B6以及铁元素等营养素，有助于促进胎儿健康发育，并且能够增强孕妇体质。适当进食可满足孕期特殊时期的营养需求，维持母体与胎儿之间的平衡状态。
如果孕妇对鸽子肉过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然鸽子肉营养价值高，但不宜过量食用，否则可能会导致消化不良或体重增加过快等问题。另外，在烹饪过程中还需避免加入过多盐分以及其他调味品，以减少对孕妇及胎儿的影响。
2024-01-08 04:22
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韩左成 主治医师 三甲
提问
可以吃。鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。
2014-06-25 12:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
