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精选回答(1)

高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

提问

女性在备孕期间可以适量食用牡蛎、鸡蛋、菠菜、草莓、核桃等食物,这些食物中含有丰富的营养素,对身体健康有益。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗不孕不育或其他生育问题,若存在相关问题应咨询医生进行专业评估和治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素,而锌是促进精子生成的重要微量元素。因此,对于备孕中的女性来说,适当补充牡蛎可以提高受孕几率。此外,牡蛎还富含蛋白质、维生素B群等营养素,能够增强身体免疫力,改善皮肤状况。
2.鸡蛋
鸡蛋黄中含有一定量的胆固醇,其可转化为性激素,对促进卵泡发育和排卵有一定帮助作用。另外,鸡蛋中还含有优质蛋白以及多种矿物质,能为孕育胎儿提供必要的营养支持。
3.菠菜
菠菜富含叶酸,该物质参与红细胞合成,缺乏时会导致巨幼细胞性贫血,影响受精卵着床及胚胎正常发育。此外,叶酸还有助于预防神经管缺陷的发生,确保母体健康并促进胎儿健康成长。
4.草莓
草莓含有天然抗氧化剂花青素,具有抗炎功效,能有效降低子宫内膜异位症风险,从而增加受孕机会。同时,草莓还能缓解压力、平衡情绪,有利于营造良好的备孕环境。
5.核桃
核桃仁含有的磷脂对脑神经功能有益,可辅助提高记忆力和智力水平,进而提升生育能力。此外,核桃仁中还存在不饱和脂肪酸,这些成分能够软化血管壁、降低血液黏稠度,在一定程度上预防心血管疾病发生。
建议患者平时注意均衡饮食,避免偏食或挑食,以保证各种营养素的摄入。同时,保持规律的生活作息,避免过度疲劳和精神紧张,也有助于提高受孕概率。

2024-03-09 05:58

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医生回答(1)

姚李成 主治医师 三甲

提问

您好,这位女士,女性尽量的保护自己,注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物.建议:可以选用抬高臀部的方式,这样容易受孕,注意自己的身体,注意自己的个人卫生和身体的锻炼.

2014-06-25 19:25

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巨幼细胞性贫血 (恶性贫血,巨幼红细胞性贫血,巨幼贫,巨幼细胞贫血)

巨幼细胞性贫血(megaloblasticanemia)是由于脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血,主要系体内缺乏维生素B12或叶酸所致,亦可因遗传性或药物等获得性DNA合成障碍引起。约95%的病例系因叶酸或(和)维生素B12缺乏引起的营养性贫血,其早期阶段,单纯表现为叶酸或维生素B12缺乏者临床上并不少见。营养性巨幼细胞贫血具有地区性,我国以山西和陕西省等西北地区较多见,患病率可达5.3%;恶性贫血在我国则罕见。

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