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儿童多动症的食物疗法
补充说明：儿童多动症的食物疗法
a******W 2014-06-27 17:23
儿童多动症 综合征 脑功能轻微失调 轻微脑功能障碍综合征 注意缺陷障碍
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童多动症一般是指注意缺陷多动障碍，临床上并没有儿童注意缺陷多动障碍的食物疗法这种说法。通常情况下，儿童注意缺陷多动障碍的患者可以通过食用含铁的食物、含锌的食物、含钙的食物、含蛋白质的食物、含膳食纤维的食物等来改善症状。儿童注意缺陷多动障碍是儿童期常见的一类心理障碍，主要表现为注意力不集中、注意持续时间短暂、活动过度和冲动等症状。
1、含铁的食物
如动物肝脏、菠菜等，其中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，有利于改善注意缺陷多动障碍引起的注意力不集中、多动、注意力不集中等症状。
2、含锌的食物
如海带、紫菜等，其中含有丰富的锌元素，可以促进儿童的大脑神经发育，提高智力水平，有助于改善注意缺陷多动障碍的症状。
3、含钙的食物
如牛奶、豆浆等，其中含有丰富的钙元素，可以促进儿童的骨骼发育，提高免疫力，有助于改善注意缺陷多动障碍的症状。
4、含蛋白质的食物
如鸡蛋、牛肉等，其中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养，有助于增强机体免疫力，对于注意缺陷多动障碍引起的注意力不集中、肢体动作过多等症状有一定的改善作用。
5、含膳食纤维的食物
如红薯、玉米等，其中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的作用，也可以改善注意缺陷多动障碍的症状。
如果儿童注意缺陷多动障碍的症状比较严重，建议家长及时带儿童就医，可以在医生指导下使用盐酸哌甲酯、盐酸托莫西汀等药物进行治疗。同时，在日常生活中，家长应避免给儿童过大压力，以免加重病情。
2014-06-27 17:23
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