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经常注意力不集中,思维能力下降反应迟钝

发病时间:最近3个月

经常注意力不集中,思维能力下降反应迟钝

补充说明:经常注意力不集中,思维能力下降反应迟钝

a******S 2014-06-30 13:42

注意力不集中 思维能力下降 反应迟钝 厌学 头晕 焦虑症 睡眠 香蕉 猪脑 菠菜 胡萝卜 维生素A 维生素

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精选回答(3)

王黎 医师 其他

提问

你好,你这种情况,建议水果类多吃桔子和香蕉。肉食类多吃猪脑和鸡。蔬菜类多吃菠菜、胡萝卜。胡萝卜含有大量以维生素A为主的多种维生素、无机盐和钙质等,营养丰富。

2015-06-13 09:52

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王黎 医师 其他

提问

你好,根据你的情况,建议放松心情,睡眠充足,平时生活作息要规律,睡前可以喝一杯热牛奶,这有利于改善睡眠的质量,祝你健康!

2015-06-13 09:49

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

提问

根据你的描述,考虑是属于焦虑症的症状,建议保持心情舒畅很重要,与性格因素有关。

2014-06-30 15:30

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

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