发病时间：不清楚
背部僵硬
补充说明：背部僵硬
a******W 2014-07-24 17:22
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精选回答(1)
于雷 副主任医师 松原市中医院
擅长：皮肤病 性病，阑尾炎 疝气，痔疮、肛瘘、肛周脓肿
提问
背部僵硬可能是不良的生活习惯引起的，也可能是肌肉损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、不良的生活习惯
若患者长期伏案工作或者是长期保持一个姿势不动，可能会导致背部的肌肉出现僵硬、疼痛等症状。患者要避免长期保持一个姿势，可以适当地活动一下。患者也可通过局部热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、肌肉损伤
若患者长期从事体力劳动或者是背部负重，可能会导致背部的肌肉出现损伤，进而可能会导致患者出现上述症状。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情，若患者疼痛症状较重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
3、颈椎病
颈椎病可能是由于患者长期低头、颈部肌肉劳损等原因导致，可能会导致患者出现上述症状，还可能会伴有颈部疼痛、头晕等症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状，部分患者还可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者在早期可能会出现腰背部疼痛、僵硬等症状，随着病情的发展，可能会出现关节疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物缓解疼痛症状。
如果患者不适症状明显，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-06-13 13:50
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医生回答(2)
谢昌盛 主治医师 三甲
提问
背部僵硬可以采取热敷、拉伸运动、按摩疗法、针灸治疗等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾直接放置于疼痛区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬感。
2.拉伸运动
选择针对背部舒展的瑜伽体式如猫牛式、下犬式，在专业教练指导下定期练习。通过规律地锻炼可以增强背部柔韧性并减少因久坐不动引起的僵硬现象。
3.按摩疗法
可考虑请专业的物理治疗师进行针对性背部按摩，通常在诊所环境中进行。按摩有助于放松紧张的肌肉群，改善血液循环及代谢水平；长期坚持对预防背部僵硬也有积极作用。
4.针灸治疗
针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，在安静舒适环境里完成一系列疗程。传统中医学认为背部长期紧绷是气血不畅所致，通过刺激特定穴位来调节内脏功能和平衡内分泌状态从而达到舒缓效果。
长时间坐着工作的人士应采取正确的姿势，例如调整椅子高度和桌子角度，以减轻脊椎压力。同时注意适当休息，每小时起身走动几分钟，以促进血液循环和缓解背部疲劳。
2024-02-03 05:05
举报李学庆 主治医师 三甲
提问
晚上睡觉姿势不正确头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛。
2014-07-24 17:22
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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