发病时间：不清楚
经常说梦话
补充说明：经常说梦话
a******W 2014-07-31 15:05
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常说梦话可能是睡眠障碍、压力过大、脑部器质性疾病、神经衰弱、遗传因素等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未得到充分休息而出现频繁做梦、说梦话的情况。睡前适当运动可以帮助放松身体和头脑，促进更好的睡眠质量，减少说梦话的发生频率。
2.压力过大
当个体处于高度压力状态时，会导致交感神经系统过度激活，从而影响睡眠质量，导致说梦话的现象发生。建议采取一些放松技巧如冥想、深呼吸等来减轻压力，改善睡眠环境，保证充足睡眠时间。
3.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病会影响大脑的功能，包括控制梦境和意识的状态，进而引起说梦话的症状。针对特定疾病的治疗方法需要由专业医生制定，例如阿尔茨海默病可以遵医嘱使用多奈哌齐、利斯的明等药物进行治疗。
4.神经衰弱
神经衰弱是一种长期的精神紧张和心理压力所致的心理疾病，容易导致失眠或多梦，从而诱发说梦话。患者可遵从医生的意见服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.遗传因素
某些基因突变可能与睡眠障碍有关，这些基因异常可能会导致睡眠模式改变，增加说梦话的风险。如果家族中有相关病例，则应更加关注自身的睡眠状况，必要时寻求专业帮助。
建议定期进行精神状态评估以及睡眠监测，以了解是否存在潜在的心理健康问题。日常生活中注意保持规律作息，有助于改善睡眠质量。
2024-02-21 07:10
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医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力
2014-07-31 15:05
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1、睡梦中说的话。睡眠时抑制作用没有扩散到大脑皮层的全部，语言中枢有时还能活动，这时就会有说梦话现象。也叫梦呓或呓语。 2、比喻不切实际，不能实现的话。
症状起因：引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
常见检查： 脑电图
就诊科室：精神
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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