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气虚体质
补充说明：气虚体质
a******W 2014-07-31 16:13
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气虚体质表现为气短懒言、声音低怯、自汗、面色淡白、舌淡苔白等，若症状持续不改善，建议寻求中医师进行诊断和治疗。
1.气短懒言
气虚体质的人群由于脏腑功能衰退导致气息微弱，机体推动无力而出现呼吸困难的情况。此症状主要表现在肺部和胸部区域，患者会感到呼吸费力，伴随有喘息声。
2.声音低怯
气虚时会导致气血生化不足，影响到肺之宗气的生成，从而引发声音低怯的症状。这种表现通常发生在咽喉部位，患者可能会注意到自己的说话声音比平常更低沉。
3.自汗
气虚无法固摄津液，使津液外泄而形成自汗。此时腠理不密，营卫不固，所以容易出汗。自汗多见于全身任何部位，尤其是在白天无明显运动下大量出汗。
4.面色淡白
当存在气虚时，可导致血液运行迟缓，不能到达面部，则会出现面色淡白的现象。此类患者的肤色可能呈现出一种缺乏光泽的苍白状态，尤其是脸颊和眼睑周围更为明显。
5.舌淡苔白
气虚可能导致血液循环减慢，血液供应不足，从而影响舌体的营养供给，使舌质呈现淡白色。这种情况通常在舌头上方发现，可能是全舌或局部区域出现白色舌苔。
针对气虚体质，可以进行血常规、便常规加潜血试验等实验室检查，以评估身体的整体健康状况。治疗方面，中医师可根据具体症状开具中药处方，如四君子汤、补中益气汤等来改善气虚。此外，建议保持规律的生活作息，避免过度劳累，饮食上宜选用易于消化且营养丰富的食物，如小米粥、山药等。
2024-03-15 18:39
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
可以服用恬愉气虚质养生食方来调理身体。
注意饮食习惯：宜食粳米、牛肉 、羊肉、狗肉 、鸡肉 、鲢鱼、鳝鱼 、鳜鱼（桂鱼）、大枣、樱桃 、葡萄、花生、山药 从中医上讲就要多注意饮食。
2014-07-31 16:13
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祖国医学认为，虚弱体质分为几种类型，气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。
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