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气滞怎么治
补充说明：气滞怎么治
a******W 2014-08-03 10:03
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
气滞可以通过中药调理、情志疗法、腹式呼吸法、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.中药调理
通过中医辨证施治，服用柴胡、枳壳等行气药物来缓解气滞。这些草药具有疏肝理气的作用，能有效改善因气机郁结引起的胸闷、胀痛等症状。
2.情志疗法
运用心理学原理和方法帮助患者调整情绪状态，如放松训练、认知重构等。情志相胜理论认为，肝属木主疏泄，脾属土主运化，二者相互制约又相互促进。当情志不畅时，容易导致气机郁滞，进而影响脾胃运化功能，出现食欲减退、腹胀等症状。因此，通过情志疗法可以帮助患者舒缓情绪，恢复脾胃正常运化功能。
3.腹式呼吸法
指导患者采用膈肌参与的深度呼吸方式，每日练习数次，旨在增加肺活量及膈肌力量。腹式呼吸有助于促进气体交换及血液循环，并可增强膈肌收缩力；对于存在胃肠道功能紊乱引起的相关不适症状具有一定积极作用。
4.针灸疗法
选择特定穴位进行刺激，例如膻中穴、中脘穴等，一般每次治疗持续30-60分钟。针灸能够调节气血流通，缓解由气滞所致的胸闷、胁肋部胀满等不适现象。选取上述穴位是因为它们对应着胸部和腹部区域，能够针对性地缓解相关症状。
在治疗气滞的过程中，饮食调养也非常重要。建议减少食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，以免加重胃肠负担。此外，适量运动如太极拳、瑜伽等有助于促进气血运行，但应避免剧烈运动以防过度耗损元气。
2024-01-10 02:36
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医生回答(1)
林歆悦 主治医师 三甲
提问
便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的
便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等
2014-08-03 10:03
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气滞，病证名。指脏腑、经络之气阻滞不畅。可因饮食邪气，或七情郁结，或体弱气虚不运所致。随所滞之处而出现不同症状。气滞于脾则胃纳减少，胀满疼痛;气滞于肝则肝气横逆，胁痛易怒;气滞于肺则肺气不清，痰多喘咳。气滞于经络则该经循行路线相关部位疼痛或运动障碍，或相应的症状。气滞过甚可致血瘀。
症状起因：气滞血瘀体质的形成有一个较长的过程，与情绪、饮食、年龄、环境、疾病等诸多因素有关。例如：(1)情绪抑郁、紧张，性格内向，有不顺心的事都埋在心里，郁结日久，影响气血运行。(2)嗜食油腻、甜食，血脂过高，或饮食过咸，或饮水不足，均能使血液过分黏稠，导致气血运行不畅。(3)气虚、阳虚体质，推动功能减退，导致气血运行迟缓或瘀积。(4)生活环境寒冷，血管长期痉挛，血行迟缓或凝滞于微血管。(5)缺少运动锻炼，心肌收缩力减弱，气血运行迟缓。(6)近代研究发现，各种慢性炎症引起局部组织郁血、水肿、粘连，或病理产物停积于局部，影响气血运行。
可能疾病：胸痹心痛 心肌梗塞并发心室间隔穿破 子宫肌瘤 抑郁症
就诊科室：中医
