精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心慌气短乏力可以考虑生活方式调整、营养支持治疗、心理行为疗法、心脏康复运动、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律锻炼和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。此措施有助于提高心血管功能和身体耐力,减少因不适引起的心慌、气短等症状。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供高蛋白、低脂食物,必要时补充维生素及矿物质,以满足机体需要。良好的营养状态有助于恢复心肌功能,减轻胸闷、呼吸困难等现象。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通过心理咨询、放松训练等方式帮助患者识别并控制焦虑情绪。减少由压力导致的交感神经系统过度激活而引起的上述不适感觉。
4.心脏康复运动
心脏康复运动是在专业指导下进行的一系列有氧活动,如步行、游泳等,旨在增强心肺功能。持续的体力活动能促进血液循环,降低血压,从而缓解心悸、气急等问题。
5.药物治疗
药物治疗可能包括利尿剂、β受体阻滞剂等,具体方案需个体化制定。这些药物能够有效地控制高血压、心率过快等相关病理生理变化,进而减轻上述不适表现。
建议定期监测心电图和血生化指标,以便及时发现潜在风险并采取相应干预措施。

2024-03-06 11:47

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医生回答(1)

姚莉 主治医师 三甲

提问

您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,不必顾虑。吸烟、饮咖啡或饮茶太多, 心脏受咖啡因或尼古丁的刺激, 精神紧张,都会发生心悸的现象。

2014-08-09 13:10

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疾病百科

疾病百科

心慌气短

心慌气短可能和心情、年龄有关,也可能是心脑疾病造成的。常见于窦性心动过速的伴发症状。

适用药品

人参固本口服液

滋阴益气,固本培元。用于阴虚气弱,虚劳咳嗽,心悸气短骨蒸潮热腰酸耳鸣,大便干燥。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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