首页> 外科> 骨科> 关节疾病> 足跟痛怎样治

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

足跟痛可以考虑足浴、按摩疗法、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.足浴
患者可以在医生指导下使用40℃左右的温热水泡脚,时间控制在20-30分钟。此方法有助于促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛症状。
2.按摩疗法
患者可自行或由专业人士每日对足部进行轻柔按摩,通常每次持续5-10分钟。通过按摩可以放松足部肌肉、减少炎症积聚,并提高局部血流速度,进而缓解足跟处的不适感。
3.矫形鞋垫
患者需要选择合适的矫形鞋垫,并将其放置于鞋子底部以支撑足弓结构。此举旨在纠正步态异常现象,分散足底压力分布点,从而预防跟腱劳损及软组织损伤发生概率。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
5.糖皮质激素注射
如果经评估适合接受此类治疗,则应在无菌条件下将药物精确注入受影响区域。这类药物能迅速减轻发炎反应及伴随的红肿热痛等症状;但不宜频繁使用以免产生副作用。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、足底筋膜拉伸等方法改善病情。建议患者及时就医,在专业人员指导下进行相应治疗,同时注意休息,避免长时间站立或行走,以减轻足跟负担。

2024-02-28 02:35

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医生回答(1)

于小伟 主治医师 三甲

提问

足跟痛的治疗方法,包括中医,理疗,手术的治疗方式。考虑有可能是足跟骨刺,可采用足跟骨刺切除术,对于顽固性跟骨痛,X片证实有骨刺者,在跟骨内侧作一切口,进入跟骨,将跟骨内侧骨刺全部锉除

2014-08-12 09:37

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疾病百科

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足跟痛 (脚跟痛)

足跟痛(calcanodynia),足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎,往往发生在久立或行走工作者,长期、慢性轻伤引起,表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程,在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ,侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。

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