首页> 传染病科> 肝病科> 转氨酶高> 总胆红素高怎么调理

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

总胆红素高可以通过饮食调整、轻度运动、肝脏保健操、中药调理、肝脏排毒按摩等方法来进行调理。如果症状没有改善或者出现新的症状,应尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、酒精及含糖高的食物,增加蛋白质和维生素含量丰富的食品来改善饮食习惯。平衡饮食有助于减轻肝脏负担,促进胆红素代谢,从而降低总胆红素水平。
2.轻度运动
选择如散步、太极等低强度运动方式,每周至少3次,每次持续20-30分钟。适量运动可提高身体新陈代谢率,增强肝功能活性,但需注意避免过度劳累以防加重肝脏负担。
3.肝脏保健操
定期进行肝脏保健操,可在早晨起床后或者晚上睡前进行。肝脏保健操能够促进血液循环,加速体内废物排出,对降低总胆红素有一定的帮助作用。
4.中药调理
患者可以在医生指导下使用茵陈蒿汤、柴胡疏肝散等中药方剂进行调理。上述药物具有清热解毒的功效,对于缓解总胆红素偏高引起的不适症状有较好的效果。
5.肝脏排毒按摩
选择特定穴位进行按摩,每日一次,每次持续5-10分钟。肝脏排毒按摩可以帮助促进血液循环,缓解压力,进而支持肝脏正常工作,辅助降低总胆红素数值。
此外,建议定期监测肝功能指标,以便及时发现病情变化。同时,避免酗酒和暴饮暴食,保持良好的生活习惯也有助于维护肝脏健康。

2024-03-09 11:36

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

提问

总胆红素稍高,没什么大问题,若高于正常值上限的数倍就要注意 了,如果那样也就是我们通常所说的黄疸,需要治疗了;如果合并转氨酶高,则提示肝损害,既黄疸性肝炎,就需要保旰,降酶,去黄等治疗了,你目前肝功正常,胆红素稍高,不需要特殊治疗,半个月后可以再复查一次.

2014-08-12 19:34

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疾病百科

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谷丙转氨酶

丙氨酸氨基转移酶(Alanineaminotransferase,ALT),又称谷丙转氨酶(GPT),主要存在于各种组织细胞中,以肝细胞中含量最多。各种肝炎的急性期,药物中毒性肝细胞性坏死等疾病时,肝细胞酶大量释放入血中,使血清ALT活性显著增高,因此它是诊断病毒性肝炎,中毒性肝炎等肝病的重要指标。

  • 注意事项: (1)ALT测定中存在着两个副反应- ①血清中存在的alpha;-酮酸(如丙酮酸)能消耗NADH-  ②血清中谷氨酸脱氢酶(GLDH)增高时,在有氨存在的条件...

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