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小中医减肥
补充说明：小中医减肥
a******W 2014-08-14 10:24
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小中医减肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位埋线、拔罐疗法等方法来实现。如果体重下降过程中出现不适，应立即就医。
1.饮食疗法
饮食疗法通过调整日常膳食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬菜、水果及粗粮比例，配合定时定量进餐来实现减脂目标。合理饮食有助于控制热量摄入，促进新陈代谢，改善消化吸收功能，从而达到瘦身效果。
2.运动疗法
运动疗法包括有氧运动如跑步、游泳，以及力量训练如举重，每周至少进行3-5次，每次持续20-60分钟。规律的身体活动能够提高代谢率，消耗多余脂肪储备，增强心肺功能和肌肉耐力，有助于塑造理想的体型并维持健康状态。
3.中药调理
中药调理需个体化配方，通常由经验丰富的医师开具处方，涉及草本植物提取物如黄芪、茯苓等，遵循特定时间周期服用。传统中药材可调节内分泌平衡，消除体内湿气积聚，改善水肿问题，并辅助降低食欲，间接支持减脂进程。
4.穴位埋线
穴位埋线是将可吸收材料植入人体特定穴位，作用于经络系统，刺激脂肪分解，一般每2周一次。此方法利用了中医经络学说，通过长时间微量刺激穴位，调节气血流通，促进脂肪燃烧，达到持久减肥目的。
5.拔罐疗法
拔罐疗法通过使用负压吸引装置，在体表形成局部充血、瘀血现象，通常选择腰部、腹部等部位进行操作。该技术旨在排除体内湿气和毒素积累，缓解因湿邪所致的肥胖问题，同时可舒缓紧张情绪，提升整体舒适感。
建议定期监测体重变化，以便及时调整方案；必要时可在专业医生指导下进行药物治疗，如奥利司他胶囊、二甲双胍格列吡嗪片等。
2024-03-04 00:24
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医生回答(1)
许若彬 主治医师 三甲
提问
你好，关于中医减肥的好处跟你说下，你的情况是运动减肥导致的困惑，你的这样锻炼是可以的，跳绳可以全身的脂肪运动，但是仰卧起坐的次数有点少，你的锻炼要坚持，相信你会有效果的，可以适当的早上慢跑助减，加油。以上是关于中医减肥的好处的回答。
2014-08-14 10:24
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肌肉坏死是指肌肉在受到外力过度挤压，或者受到其他因素的影响而导致肌肉失去吸收营养的能力，导致肌肉感染，腐烂，最终逐渐坏死的情况。一般表现为肌肉坏死部位疼痛，肿胀，红肿，发热等一系列炎性反应的表现。还可能出现功能障碍的现象。
症状起因：厌氧链球菌性肌炎的致病菌是消化链球菌，广泛存在于自然界中，是人体口腔、肠道和泌尿生殖道的正常菌群之一，故属于条件致病菌。它有9 个种属，在外科感染中重要的是厌氧消化链球菌(P.anaerobius)、微小消化链球菌(P.micros) 、不解糖消化链球菌(P.asaccharolyticus) 和大消化链球菌(P.magnus)。它们常和需氧菌(如B 族链球菌、肠杆菌、葡萄球菌等)或其他厌氧菌(如类杆菌等)形成混合感染。其致病物主要为强有力的外毒素和一系列高度活性的酶类。污染较重的创伤和手术是最常见的诱发因素，局部肌肉缺血、缺氧也容易诱发本病。厌氧链球菌性肌炎还可由邻近组织器官的感染蔓延而来，如牙周化脓性感染蔓延可导致面颈部肌肉的坏死。消化链球菌性肌炎病人常合并有导致免疫功能低下的全身性疾病，如糖尿病、恶性肿瘤、慢性肾功能衰竭、接受化疗、使用免疫抑制剂、营养不良等。部分病人发病无诱因可寻，称为特发性病例。
可能疾病： 坏死性结节病样肉芽肿病 梭状芽胞杆菌伤口感染 气性坏疽 非梭状芽胞杆菌肌坏死
常见检查：
就诊科室：外科
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