首页> 精神心理科> 恐惧症> 异性恐惧症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

异性恐惧症是指个体对于与异性的社交互动或身体接触感到强烈的焦虑和回避,通常需要心理治疗来帮助个体克服这种恐惧。
异性恐惧症涉及到大脑中的杏仁核过度激活以及神经递质失衡,这些都可能导致对潜在威胁的过度反应。当个体认为与异性交往可能带来被拒绝或羞辱的风险时,大脑会释放肾上腺素等应激激素,导致心率加快、出汗等生理反应。异性恐惧症的症状包括社交场合下强烈的心理压力、回避与异性的社交互动、担心被他人评价为不正常或有缺陷、难以建立稳定的亲密关系等。
异性恐惧症可以通过临床访谈、问卷调查、行为观察等方式进行评估。常用的评估工具包括《广泛性焦虑障碍自评量表》、《社会恐怖症评定量表》等。异性恐惧症的治疗方法主要包括认知行为疗法和暴露疗法。认知行为疗法旨在改变个体对异性交往的错误认知和负面信念;暴露疗法则通过渐进式地让患者面对与异性交往的情境,以减少其回避行为。
异性恐惧症是一种可以治疗的心理障碍,重要的是积极寻求专业心理咨询师的帮助,同时建议患者尝试参加一些社交活动,逐渐扩大社交圈子,有助于缓解症状。

2024-02-28 05:26

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医生回答(1)

朴浩霖 主治医师 三甲

提问

建议你可以现在虚拟的世界里和异性聊天,在网络上尝试着和异性交朋友,因为网络彼此都不认识,也看不见对方,说错什么,做错什么,大家也都不会放在心上,也没有现实接触的紧张感。等到你交往了一段时间,就会慢慢感到与现实中异性交往的自然感了。其实很多事情要顺其自然,不要强求,你越自然,紧张感也会随之消失的。

2014-08-22 13:53

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疾病百科

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恐惧症 (恐怖性焦虑障碍,恐怖障碍,恐怖症)

恐怖症(Phobia,phobicneurosis)是以恐怖症状为主要临床相的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰,我国各地调查患病率的平均值为2‰左右。

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