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小孩怎么补充维生素e
补充说明：小孩怎么补充维生素e
a******W 2014-08-23 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩可以通过饮食调整、维生素E补充剂、脂肪乳剂等方法来补充维生素E。若缺乏症状不明显，可通过食物摄入；若缺乏严重，则需要在医生指导下使用维生素E补充剂。
1.饮食调整
通过增加富含维生素E的食物摄入量来提高其日常摄取量。食物来源如坚果、种子及某些植物油是天然维生素E的良好来源，且能支持健康生长发育。
2.维生素E补充剂
可在医师指导下选择合适的维生素E补充剂，并按推荐剂量服用。补充剂形式可确保获得足够且精确的每日所需量；对于缺乏或吸收障碍者尤为重要。
3.脂肪乳剂
脂肪乳剂通常作为静脉注射使用，在临床条件下由医护人员管理。脂肪乳剂含有一定比例的长链甘油三酯，其中包含有生育酚脂质转运体，有助于促进维生素E的吸收利用。
除了上述措施外，建议定期带孩子进行体检，监测维生素E水平，确保营养均衡。必要时，医生可能会考虑开具处方维生素E或其他相关营养素的补充剂。
2024-01-09 13:12
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
孩子缺乏维生素E和A的话，是可以给孩子补充鱼肝油的，平时要多晒晒太阳的，有厌食，服用点婴儿健脾散。或者给孩子单独补充点维E和维A都可以的，多点胡萝卜，新鲜的水果蔬菜就可以了。
2014-08-23 14:26
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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