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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

眼睛充血干涩可以考虑眼部按摩、蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、抗组胺药、激素类眼药水等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部按摩
轻柔地按压眼周穴位如眉骨、眼窝等,每日数次。此方法有助于促进血液循环及淋巴排毒,缓解因用眼过度导致的眼睛疲劳和干涩。
2.蒸汽眼罩
将温度适宜的蒸汽眼罩放置于闭上双眼的面部,按照产品指示使用时间。通过提高局部温度和湿度来舒缓眼部肌肉紧张状态,并起到润滑作用从而减轻不适感。
3.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂且接近人体泪水成分的人工泪液滴眼液,在需要时滴入受影响的眼球内。这类药物能够模拟自然分泌的泪液功能,长时间使用不会产生依赖性,并能有效缓解干涩、痒等症状。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药品,例如苯海拉明、氯雷他定等,依据说明书指导用量。此类药物具有抑制组织胺释放的作用,可减少黏膜反应,从而改善过敏性结膜炎所致之红肿、瘙痒等问题。
5.激素类眼药水
短期点用含氟替卡松、龙等成分的眼药水,严格控制频次与剂量。这类药物具有较强的抗炎效果,适用于急性期严重充血、水肿等情况;长期过量使用可能导致青光眼、白内障等并发症。
建议定期进行眼科检查,尤其是对于存在干眼症风险因素的人群,如长时间盯着屏幕工作或佩戴隐形眼镜者。保持良好的生活习惯,如适量摄入富含维生素A的食物,如胡萝卜,也有助于维护眼睛健康。

2024-01-10 17:48

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医生回答(1)

郑越 主治医师 三甲

提问

你好不要担心,平时要注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。 有时间坚持做眼睛保健操。

2014-08-25 15:37

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疾病百科

疾病百科

眼睛干涩

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常,导致泪膜稳定性下降,并伴有眼部不适和(或)眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感;有时眼睛太干,基本泪液不足,反而刺激反射性泪液分泌,而造成常常流泪;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附,这种损伤日久则可造成角结膜病变,并会影响视力。

  • 症状起因:最近研究认为,眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素,而各因素之间的关系尚未明了。病因可分为以下四类:1.水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染、自律神经失调,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。2.油脂层分泌不足由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。3.粘蛋白层分泌不足缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。4.泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

  • 就诊科室:眼科

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