发病时间：不清楚
夜间小腿肚抽筋
补充说明：夜间小腿肚抽筋
a******W 2014-08-27 14:57
我要咨询
精选回答(2)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
抽筋，是指肌肉痉挛。夜间小腿肚肌肉痉挛，可能是受凉、过度疲劳、缺钙、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等原因所导致的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、受凉
如果不注意自身保暖，导致小腿肚受到寒凉刺激，可能会使局部肌肉发生痉挛。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷局部的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。
2、过度疲劳
如果在平时经常进行重体力劳动，导致身体过于疲劳，可能会使局部肌肉发生痉挛。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
3、缺钙
如果患者在日常生活中不注意合理饮食，导致体内缺乏钙元素，可能会使肌肉的兴奋性增加，从而出现小腿肌肉痉挛的情况。患者可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
4、下肢动脉硬化闭塞症
下肢动脉硬化闭塞症是指下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢供血动脉内膜增厚、管腔狭窄或闭塞，患者可能会出现间歇性跛行、小腿抽筋、下肢疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过动脉内膜剥脱术进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等症状。患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-12-28 11:30
举报
黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
根据你的描述，经常夜间出现小腿肚抽筋，经常疼痛。考虑以下病因导致。第一需要考虑微量元素缺乏缺钙引起。第二需要考虑风寒湿痹症导致。第三可能高血压，高血脂或高血粘血液循环不畅引起。你的症状这里只是初步考虑，需要结合临床检查以及化验检查，明确病因，在做治疗。
2018-01-09 14:56
举报相关问题
医生回答(2)
吴萍 主治医师 三甲
提问
夜间小腿肚抽筋可能是缺钙、肌肉劳损、血液循环不畅等原因引起的。
夜间小腿肚抽筋可能与缺钙导致的电解质失衡有关；也可能是白天运动量过大引起的肌肉劳损所致；还可能与睡眠姿势不当造成的血液循环不畅有联系。这些因素都可能导致神经肌肉兴奋性增高，在夜晚出现小腿肚抽筋的情况。
此外，如果患者在睡前摄入了过量咖啡因或酒精等刺激物质，也可能影响神经系统的正常功能，导致小腿肌肉痉挛。这是因为咖啡因和酒精具有一定的利尿作用，会增加尿液排出量，进而引起身体脱水，引发小腿抽筋的现象。
针对夜间小腿肚抽筋的症状，建议患者平时注意均衡饮食，避免过度疲劳，并保持适当的水分摄入，以减少不适症状的发生。
2024-01-26 01:55
举报刘罗云 主治医师 三甲
提问
考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.
2014-08-27 14:57
举报向医生提问
小腿肚抽筋，北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管，使腿部血液循环加速，才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积，达到一定程度，就会强烈刺激肌肉使其产生收缩，从而引发小腿抽筋现象。
症状起因：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
常见检查： 血清骨钙素
就诊科室：营养科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
葡萄糖酸钙注射液
本品为钙补充剂。钙可以维持神经肌肉的正常兴奋性，促进神经末梢分泌乙酰胆碱。血清钙降低时可出现神经肌肉兴奋性升高，发生抽搐，血钙过高则兴奋性降低，出现软弱无力等。钙离子能改善细胞膜的通透性，增加毛细管的致密性，使渗出减少，起抗过敏作用。钙离子能促进骨骼与牙齿的钙化形成，高浓度钙离子与镁离子之间存在竞争性拮抗作用，可用于镁中毒的解救；钙离子可与氟化物生成不溶性氟化钙，用于氟中毒的解救。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
薏辛除湿止痛胶囊
散寒除湿，活血止痛。用于痹症寒湿闭阻，瘀血阻滞引起的关节疼痛，关节肿胀等症状的辅助治疗。
