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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

抑郁症的反复发作可以考虑心理治疗、抗抑郁药、电抽搐治疗、运动疗法等方法来管理。如果症状持续或加剧,建议寻求专业帮助以获得适当的治疗。
1.心理治疗
心理治疗通常由训练有素的心理医生提供,在一个安全、支持性的环境中帮助患者探索和解决其情绪困扰。此方法有助于改善人际关系、认知方式及应对策略,从而减轻抑郁症状。
2.抗抑郁药
抗抑郁药物通过调节大脑内神经递质平衡来缓解症状,需要遵医嘱选择合适的药物并按时服药。不同的抗抑郁药作用机制各异,可针对性地增加5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质水平,对缓解抑郁症状有效。
3.电抽搐治疗
电抽搐治疗是周期性给予一定量电流刺激大脑,促使暂时性意识丧失和肌肉松弛而诱发癫痫发作的一种治疗方法。该技术能够快速有效地纠正异常脑电活动模式,对于急性且严重之抑状态有益。
4.运动疗法
运动疗法包括规律的身体活动如散步、游泳或瑜伽,旨在提高心肺功能和增强身体耐力。研究表明,持续的体力锻炼能促进大脑产生新的神经连接,改善血流动力学并降低压力荷尔蒙水平,从而辅助缓解抑郁症状。
除了上述建议外,建议患者保持良好的睡眠习惯,例如制定固定的睡前放松仪式,如冥想或深呼吸练习,以促进更好的睡眠质量。饮食方面,应减少咖啡因摄入,避免晚上饮用含咖啡因的饮料,以免影响睡眠。

2024-01-21 05:23

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医生回答(1)

欧阳文 主治医师 三甲

提问

抑郁症症状表现抑郁发作时还可以出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状。抑郁症,最好把日常生活中美好的事情记录下来。抑郁症不同的临床表现:混合状态,快速循环,及精神病样发作都可以作为一个阶段在病程中出现。检查治疗抑郁症最好去当地正规医院的专家门诊检查治疗,收费标准,及早对症治疗才会对身体有好处。

2014-08-27 15:55

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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