发病时间：不清楚
左边腿和腰疼怎么回事
补充说明：左边腿和腰疼怎么回事
2014-08-30 15:42
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精选回答(4)
胡春玲 主任医师 广东省妇幼保健院番禺分院 三甲
擅长：妊娠合并症，甲状腺疾病，糖尿病，高血压
提问
中年女人缺钙可以通过食物或者药物来补充。
1、食物
中年女人缺钙可能会出现肌肉痉挛、疼痛等症状，可以适量吃牛奶、虾皮等含钙丰富的食物来补充，也可以适量吃豆腐、豆浆等豆制品，有利于补充身体所需的钙质。
2、药物
如果通过食物补充效果不佳，可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗，同时也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物来治疗，有利于促进钙吸收。
除此之外，还可以通过晒太阳、运动等方式来补充，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当参加户外活动，比如散步、广场舞等，有利于提高身体抵抗力。
2023-12-29 16:58
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
中年女人缺钙可以通过食物或者药物来补充。
1、食物
中年女人缺钙可能会出现肌肉痉挛、疼痛等症状，可以适量吃牛奶、虾皮等含钙丰富的食物来补充，也可以适量吃豆腐、豆浆等豆制品，有利于补充身体所需的钙质。
2、药物
如果通过食物补充效果不佳，可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来治疗，同时也可以遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物来治疗，有利于促进钙吸收。
除此之外，还可以通过晒太阳、运动等方式来补充，在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当参加户外活动，比如散步、广场舞等，有利于提高身体抵抗力。
2023-07-24 06:07
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路臻 副主任医师 保定市第一中医院 三甲
擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。
提问
你好，根据你的症状分析。对于中年以后的女性来说，身体都会有不同程度的缺钙，所以你的这个情况应该在35岁以后开始补充钙片了。建议每天服用钙片，平时在饮食生活当中可以多吃含有钙丰富的食物，比如说海鲜。芝麻类的食物这些食物含有钙都比较丰富。
2019-04-12 15:04
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颈复康药业 医师 其他
提问
你好，你有腰酸腿疼不适，可以挂个内科，做个微量元素的检查，根据检查结果可以适当的补钙，其次饮食清淡，可以多吃虾仁等，骨头汤等，也可以挂个中医科，根据你的症状体征舌苔脉象等辩证的给于中医中药调理，祝你幸福健康。
2017-12-27 22:02
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杨影枫 主治医师 三甲
提问
左边腿和腰疼可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、股骨头坏死等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫到相邻的脊髓、马尾神经根等部位时，会导致腰部疼痛并向左下肢放射。突出的间盘还可能直接刺激窦椎神经，引起腰部剧烈疼痛。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等缓解疼痛症状。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤导致局部出现无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织后会引起腰部酸胀、疼痛等症状，且疼痛可向一侧下肢放射。针对此类患者的左侧腰腿痛，建议遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行止痛处理。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或者退行性疾病等原因导致腰椎管内空间减少，使神经根受压而引起的腰腿痛。此时由于神经根受到压迫，所以会出现腰疼的情况，同时还会伴有腿部麻木、无力的症状。对于存在腰椎管狭窄的患者，如果病情比较轻微，则可以考虑通过针灸等方式促进血液循环，从而达到一定的治疗效果。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根部水肿和炎症，这些因素包括腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。这些病理变化可能会对坐骨神经产生压迫和刺激作用，进而引发左侧腰腿痛的现象发生。对于患有坐骨神经痛的患者，可以在医生指导下口服营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
5.股骨头坏死
股骨头坏死是一种以股骨头缺血性坏死为特征的疾病，其病因复杂多样，主要由创伤、酒精中毒、激素等因素诱发。股骨头坏死后，关节面不平滑，软骨磨损严重，因此会发生左侧腰腿痛的现象。对于股骨头坏死的患者，若处于早期阶段，可以通过髋关节镜手术的方式清除病变组织，修复受损结构，从而控制病情的发展。
针对左侧腰腿痛的情况，建议患者及时就医，在专业医师指导下完善相关影像学检查，例如X光检查、CT扫描或MRI成像，以便进一步评估病情状况。
2024-02-06 10:58
举报谢少尚 主治医师 三甲
提问
你好，中老年女性，特别是卵巢功能障碍或绝经后妇女患骨质疏松的比例很高，或者说，随年龄增长，几乎都会患骨质疏松。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。平时可以多喝牛奶，酸奶。多食用一些替含钙食物，如牡蛎、紫菜、大白菜、花椰菜、大头菜、青萝卜、甘蓝、小白菜等。不过，补钙也应适量补之，过量则有害，所以补钙一定要在监测骨钙的基础上补才安全，且应以食补为主。奶类、绿叶蔬菜、豆类、虾皮什么的，都可以很好的达到补钙的目的
2014-08-30 15:42
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
