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高血压吃苋菜能降压吗
补充说明:高血压吃苋菜能降压吗
2014-08-30 17:43
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通常情况下,高血压吃苋菜无法起到降压的效果,但可以为身体补充营养。
高血压可能是由于遗传、长期不良的饮食习惯等因素引起的,患者一般会出现头晕、头痛、恶心等不适症状。而苋菜中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维以及钙元素、铁元素等营养物质,可以为人体补充所需要的营养,也可以促进肠道蠕动,有助于提高身体免疫力,但无法起到降压的效果。
建议高血压患者需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行降压治疗。同时,患者在日常生活中需要注意避免食用油腻、钠盐等含量高的食物,如咸菜、肥肉等,以免因钠盐摄入过量,引起血压升高的情况。另外,患者还需要注意避免熬夜,保持充足的睡眠时间,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于控制血压。
2022-08-02 11:29
举报你好,高血压,吃这个蔬菜是不能达到降压效果的,要注意通过正规的药物来治疗,比如开富特的,而且需要注意调整一下饮食的。注意避免高胆固醇,高脂肪的食物,要注意保持良好情绪生活规律,避免身体过度劳累的,要定期检查一下血压情况的
2018-06-06 11:35
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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