发病时间：不清楚
真性近视眼怎么恢复
补充说明：真性近视眼怎么恢复
a******W 2014-09-06 16:06
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
真性近视眼可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来改善眼睛调节功能，从而缓解近视发展。户外活动有助于减少眼睛对近距离物体的过度调节，进而降低近视风险。
2.正确的阅读姿势和习惯
保持正确的阅读姿势包括坐姿端正、书本离眼30厘米以上、不在移动的交通工具上阅读等；培养良好的阅读习惯如定期休息眼睛、避免长时间连续用眼等。正确的阅读姿势和习惯有助于减轻眼睛疲劳，预防近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜调整视力异常状态，一般需要到专业机构进行验光并定制眼镜。眼镜能够准确对焦于目标物体，提高视觉清晰度，有助于缓解因近视导致的视物模糊等症状。
4.视觉疗法
视觉疗法通常由眼科医生指导，在特定设备下进行一系列视觉训练程序。此方法旨在强化眼部肌肉协调性和改善眼球对焦准确性，可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种有创性的医疗技术，需在严格评估后由经验丰富的医师执行。该手术通过改变角膜曲率来纠正不正确的眼睛聚焦，即针对真性近视提供快速且持久的效果。
除上述措施外，建议定期进行眼科检查，尤其是对于患有真性近视的人群。此外，注意均衡饮食，富含维生素A的食物如胡萝卜也有助于维护眼睛健康。
2024-01-29 02:56
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医生回答(1)
刘潇 主治医师 三甲
提问
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾。定期到正规医疗机构检查；一旦近视，佩戴合适的眼镜是防止近视加深的最佳方法。
2014-09-06 16:06
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。 按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。 按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。 按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
