发病时间：不清楚
真性近视恢复训练
补充说明：真性近视恢复训练
a******W 2014-09-12 05:12
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
真性近视的恢复可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等治疗措施来干预。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加每天至少2小时的户外活动时间来实现近视恢复目标。因为阳光中的紫外线有助于抑制眼轴增长，而长时间室内活动如看电视、玩手机会导致近视度数加深。
2.正确的阅读姿势和习惯
家长监督孩子端正坐姿并保持一定距离观看书籍或其他电子设备。错误姿势可能导致眼睛调节过度紧张进而加速近视发展；正确习惯可减轻眼部压力从而减缓近视进展速度。
3.眼镜矫正
当眼科医生诊断为真性近视后，会开具处方单，然后佩戴合适度数的眼镜进行视力矫正。配戴合适度数眼镜能够帮助看清远处物体，减少眼睛调节负担，延缓近视度数加深。
4.视觉疗法
视觉疗法通常包括一系列专业指导下的视觉训练程序，在固定时间段内完成。此方法旨在改善眼球对焦及跟踪运动能力，间接促进近视控制效果。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在严格筛选适应证下由经验丰富的医师执行的一种角膜切削或晶状体置换技术。该手术通过改变角膜曲率或移除部分晶状体组织来纠正不正常屈光状态，即提高裸眼视力至正常范围。
除了上述建议外，定期进行眼科检查也是关键所在，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2023-12-27 03:44
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医生回答(1)
林梦雪 主治医师 三甲
提问
引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境长时间做作业、看书、看电视、看电脑等。办法是：一定要养成良好的用眼习惯，少看电视、电脑、不玩各种电子游戏等；杜绝过度看近，多做一些望远的训练，增加室外运动（每天至少两个小时），合理饮食，充足睡眠！用读写远望镜看书写作业就相当于看远，眼睛不疲劳，非常舒服，再配合五步训练法，可以完全治疗假性近视，控制真性近视发展
2014-09-12 05:12
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真性近视指使用睫状肌麻痹剂散瞳后检查仍存在的近视，真正的近视眼是正视眼的屈光系统处于静止状态，即解除了调节作用后，眼的远点位于有限距离之内。换句话说，近视眼是由于先天或后天的因素而造成眼球前后径变长，平行光线进入眼内后在视网膜前形成焦点，引起视物模糊。
症状起因：真性近视的产生原因至今依然不是十分明确，公认的看法是近视是由多种因素导致的。具体原因可以分为内因和外因两种：外因就主要是环境因素：这多见于从事文字工作或其他近距离工作的人，青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五，六年级开始，其患病率明显上升，这种现象，说明引发近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。遗传素质是指近视眼有一定遗传倾向，对高度近视更是如此，遗传近视的患者患病年龄较早，多在6.00D以上，高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病，所以遗传是引发近视眼的一个因素。发育因素也是可以导致人们患近视眼的，因为婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常，如发育过度，则引发近视眼。
可能疾病：屈光不正 回旋状脉络膜视网膜萎缩
就诊科室：眼科
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